Личные границы - не модный термин.
Это «кожа» нашей психики.
Барьер, который защищает наше личное пространство, сохраняя безопасность.

«Почему я сразу не поставила на место, промолчала, зачем согласилась на что-то нехотя, почему не могу отказывать, надо было «нет» сказать, а я опять согласилась, почему стерпела насмешку и не смогла себя защитить….»

Как часто вы задаете себе эти вопросы? Как часто такие переживания настигают вас? Снова и снова проигрывая в голове какую-то ситуацию.
С каждым из нас хоть раз такое случалось. А ведь для кого-то такие страдания – образ жизни.
Чтобы сохранить качество мы должны отстаивать свою территорию, понимать: «где моё, а где чужое».

Для многих вопросов больше, чем ответов
Как формируются личные границы, какие они бывают, как искажаются, как определить свои?
Что приносит дискомфорт и что с этим делать, чтобы жить качественную, полноценную жизнь?
Как вести себя с детьми, чтобы сформировать у них здоровые границы?

Ответы на эти и многие другие вопросы на этом вебинаре, который называется «Моя поляна».
Про личную территорию каждого человека. Именно она очерчена личными границами.

Каждый имеет право определить допустимое для других на своей территории. Важно не только понимать – какие мои границы, определять, когда их нарушают но и уметь донести эти правила до своего окружения.

Этот вебинар – обобщение самого важного и необходимого из десятков прочитанных книг, обучений, из богатого клиентского и личного опыта.


Желаю Вам приятного и полезного просмотра!